Aqua bike
Venez pédaler dans l'eau et vous défouler dans votre nouvelle piscine !
- Aqua bike Venez pédaler dans l'eau et vous défouler dans votre nouvelle piscine !
L’aqua bike est une activité sportive qui consiste à pédaler sur un vélo spécialement conçu pour être utilisé dans l'eau, souvent dans une piscine chauffée. Le principe est simple : faire du vélo en immersion, ce qui combine les avantages du vélo traditionnel et de la résistance de l'eau.
Les bienfaits:
- Brûler des calories,
- Tonification musculaire,
- Amélioration du cardio,
- Moins d’impact sur les articulations,
- Réduction de la cellulite,
- Travail de coordination et de posture.
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